Entraînement :

Le LUNDI de 18H00 à 20H00 - années 95-94 et +

Le VENDREDI de 18H00 à 20H00 - années 98-97-96

Ces 2 groupes qui évoluent un le LUNDI et l'autre le VENDREDI sont dirigés par 3 moniteurs, et concernent les enfants qui ont acquis tous les parcours et ne veulent pas faire de compétition mais continuer pour le plaisir, ainsi que les enfants âgés de plus de 11 ans qui n'ont jamais pratiqués ce sport. Le déroulement des cours est identique aux autres groupes.

Différents ateliers sont montés :

- soit pour perfectionner les éléments acquis pendant les parcours et amener les gymnastes à travailler des éléments plus difficiles tel que le FLIP par exemple,

- soit pour apprendre les bases aux enfants n'ayant aucunes notions de la gymnastique.

Il est possible, toutefois, de participer selon le souhait de chacun, sans rien changer aux entraînements, à des compétitions au sein de l'UFOLEP. Les mouvements sont adaptés à l'âge et au niveau de chaque gym, on trouve les Mini-Imposés, les Mini-Enchaînements et le Niveau 8 pour nos gyms Loisirs

Pour connaître les dates des compétitions